વાયરલ તાવ: હવામાન બદલાતા વાયરલ તાવની સમસ્યા વધી જાય છે. વાયરલ તાવથી હાથ-પગમાં દુખાવો, શરીરમાં થાક અને સાંધામાં દુખાવો થાય છે. મોટાભાગના લોકો વાયરલ તાવ અને તાવ વચ્ચેનો તફાવત જાણતા નથી. આવો આજે અમે તમને જણાવીએ કે તાવ અને વાયરલ ફીવરમાં શું તફાવત છે અને તેનાથી બચવા માટે શું કરી શકાય.
જ્યારે પણ આપણી જીવનશૈલી કે ખાવાની આદતોમાં બદલાવ આવે છે ત્યારે તેની સીધી અસર રોગપ્રતિકારક શક્તિ પર પડે છે. અનિયમિત જીવનશૈલી અને ખાનપાનની ખરાબ આદતોને કારણે રોગપ્રતિકારક શક્તિ નબળી પડી જાય છે અને વાયરલ ફીવર જેવી બીમારીઓનો શિકાર થવું સરળ બની જાય છે. વાઈરલ ફીવર એક એવી સમસ્યા છે જે હવામાન પરિવર્તનને કારણે ઝડપથી ફેલાતી હોય છે. વાયરલ તાવ નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ધરાવતા લોકોને વધુ ઝડપથી અસર કરે છે. ખાસ કરીને બાળકો અને વૃદ્ધો આ સમસ્યાથી પ્રભાવિત છે.
વાયરલ તાવ અને તાવ વચ્ચેનો તફાવત
આપણા શરીરનું તાપમાન દિવસના જુદા જુદા સમયે બદલાતું રહે છે. પરંતુ જ્યારે શરીરનું તાપમાન 37 ડિગ્રી સેલ્સિયસથી ઉપર જાય ત્યારે તેને તાવની સ્થિતિ માનવામાં આવે છે. સામાન્ય તાવ અને વાયરલ તાવ વિશે વાત કરીએ તો, તાવમાં કોઈ ઉચ્ચ તાપમાન નથી. વાયરલ તાવમાં, જ્યારે શરીરનું તાપમાન અચાનક વધી જાય છે. વાયરલ તાવની સાથે શરદી પણ અનુભવાય છે.
વાયરલ તાવના લક્ષણો
વાયરલ ફીવરનું સૌથી સામાન્ય લક્ષણ એ છે કે દર્દીને 100 ડિગ્રીથી વધુ તાવ હોય છે.
આ સિવાય વાયરલ ફીવરમાં શરીરમાં સતત દુખાવો રહે છે. વાયરલ તાવના દર્દીઓ પણ થાક અને નબળાઈથી પીડાય છે.
વાયરલ તાવને કારણે ગળામાં તકલીફ, ભૂખ ન લાગવી અને ઉલ્ટી પણ થાય છે.
ઘણીવાર આ બધા લક્ષણોની સાથે પેટમાં ઈન્ફેક્શન અને ડાયેરિયા જેવી સમસ્યાઓ પણ થાય છે.
વાયરલ તાવમાં શું કરવું?
વાયરલ ફીવરમાં દર્દીએ સંપૂર્ણ આરામ લેવો જોઈએ. આરામની સાથે દર્દીએ ભારે ખોરાક પણ ટાળવો જોઈએ.આ સિવાય દર્દીને બને ત્યાં સુધી પ્રવાહી આહાર પર રાખો. વાયરલ ફીવરમાં હાથની સ્વચ્છતાનું ખાસ ધ્યાન રાખો. જો શરીરમાં વધુ પડતો દુખાવો અને તાવ હોય તો તરત જ ડોક્ટરનો સંપર્ક કરો.