ઝાડા માટેનો ઉપાયઃ આજે પણ આપણા દાદીમા અને દાદીઓ અનેક રોગોના ઈલાજ માટે ઘરગથ્થુ ઉપચારનો ઉપયોગ કરે છે, જે ખૂબ જ અસરકારક પણ છે. આ લેખમાં, અમે તમને ઝાડા રોકવા માટે આવી જ એક આઈસ ટી વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ.
ઝાડા માટે ઘરેલું ઉપચાર: પહેલાના લોકો આજકાલ કરતા વધુ સ્વસ્થ હતા અને તેમની જીવનશૈલી પણ આજકાલ કરતા ઘણી સારી હતી. આજના સમયમાં મેડિકલ સાયન્સે ઘણી પ્રગતિ કરી છે અને શરીરને લગતી સમસ્યાઓના ઈલાજ માટે દવાઓ ઉપલબ્ધ થઈ ગઈ છે. જ્યારે પહેલા લોકો દવાઓ કરતાં ઘરેલું ઉપચારમાં વધુ વિશ્વાસ કરતા હતા. આ જ કારણ છે કે આજે પણ આપણાં દાદીમા અને દાદીઓ ઘરગથ્થુ ઉપચારથી જ અનેક રોગોનો ઈલાજ કરે છે. જેમાંથી એક વિશે આજે આપણે વાત કરવાના છીએ. ઝાડા માટે તેમાં બરફ ઉમેરી ચા પીવાની રેસીપી ગ્રામીણ ભારતમાં સદીઓથી ચાલી રહી છે અને તે કેટલાક લોકો માટે અસરકારક રીતે કામ પણ કરે છે. જો કે, હજુ સુધી વિજ્ઞાન સંબંધિત કોઈ પુરાવા મળ્યા નથી, પરંતુ આજે પણ હરિયાણા અને પંજાબના ગ્રામીણ વિસ્તારોમાં આ નુસ્ખાનો ઉપચાર વૃદ્ધ લોકોને ઝાડા પર નિયંત્રણ રાખવામાં મદદ કરે છે. (ઝાડા રોકવા માટે આઈસ ટી)
ઝાડા રોકવામાં તે કેટલું અસરકારક છે
માર્ગ દ્વારા, ઝાડાની સારવાર માટે મેડિકલ સ્ટોર પર ઘણી દવાઓ ઉપલબ્ધ છે અને તેમાંથી કેટલીક કાઉન્ટર પર પણ છે. કાઉન્ટર પર એવી દવાઓ છે જે પ્રિસ્ક્રિપ્શન વિના મેડિકલ સ્ટોર પર ઉત્પાદન તરીકે સરળતાથી ઉપલબ્ધ છે. પણ અત્યારે પણ ચામાં બરફનો ટુકડો ઉમેરીને પીવામાં આવે છે. ગામડાના લોકો તેની અસરથી એટલા પ્રભાવિત છે કે હવે પણ ગામના લોકો છૂટક ગતિને રોકવા માટે આઈસ્ડ ટી પીવાનું પસંદ કરે છે.
દૂધ વગરની આઈસ્ડ ચા
ઝાડાને નિયંત્રિત કરવા માટે, દૂધ વગરની ચામાં બરફનો ટુકડો ઉમેરીને તેનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે. ખાસ કરીને વૃદ્ધ લોકો ઝાડા બંધ કરવા માટે દવાઓ લેવાને બદલે આ રેસીપીનો ઉપયોગ કરવાનું પસંદ કરે છે. ઉપરાંત, આ રેસીપી સંપૂર્ણપણે સલામત છે અને કોઈપણ પ્રકારની સમસ્યાનું જોખમ નથી.
રેસીપી શું છે
આ એન્ટી ડાયેરિયા રેસીપી એટલી જ અસરકારક રીતે કામ કરે છે જેટલી તેને તૈયાર કરવી સરળ છે. સાદી દૂધની ચા બનાવવાની જેમ, પાણીને ગેસ પર મૂકો, પછી તેમાં ચાના પાંદડા અને થોડી ખાંડ ઉમેરો. ધ્યાન રાખો કે તેમાં ખાંડ ઓછી નાખવી. આ પછી, ઉકળ્યા પછી, તેને ગેસ પરથી દૂર કરો અને તેને એક કપમાં મૂકો અને તેમાં બરફના એક અથવા બે ટુકડા છોડી દો. ધ્યાનમાં રાખો કે તમારે આ ચામાં દૂધ ઉમેરવાની જરૂર નથી.
ઉપયોગની પદ્ધતિ
તેનું સેવન કરવાની પદ્ધતિ પણ ખૂબ જ સરળ છે. કાળી ચા ઉકળ્યા પછી તેને ગાળીને કપમાં નાંખો અને બરફના એક-બે ટુકડા છોડી દો. આ પછી, ચુસ્કીઓ લઈને તરત જ તેને પીવાનું શરૂ કરો. આ એટલા માટે છે કારણ કે ગરમ ચામાં બરફ ઝડપથી પીગળે છે અને તેથી તે ઠંડું થાય તે પહેલાં તેનું સેવન કરવું જોઈએ.
આને ધ્યાનમાં રાખો
ઝાડા ક્યારેક આંતરિક રોગને કારણે થઈ શકે છે અને લાંબા સમય સુધી ઝાડા થવાથી શરીરમાં ડિહાઈડ્રેશન થઈ શકે છે. જો ઉપરોક્ત પ્રિસ્ક્રિપ્શનથી કોઈ રાહત ન મળે, તો ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ. ઉદાહરણ તરીકે, જો આ ચા એક કે બે વાર પીવાથી આરામ ન થતો હોય, તો તેના વિશે ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જોઈએ.
અસ્વીકરણ: આ લેખમાં દર્શાવેલ રેસીપી માત્ર માહિતીના હેતુ માટે છે અને તેનો ઉપયોગ કરતા પહેલા એકવાર ડૉક્ટરની સલાહ લેવી જરૂરી છે.
ટોટલ વેલનેસ હવે માત્ર એક ક્લિક દૂર છે.
પર અમને અનુસરો