Tag: ફિટ

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,ઘણીવાર એવું બને છે કે તમે ફિટનેસ રૂટિન બનાવો છો. જો તમે અનુસરી શકતા નથી, તો તમે દોષિત ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક,શરીરને ફિટ રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે, નહીં તો બીમારીઓ ફેલાવા લાગે છે. જો તમે પણ જીવનભર ફિટ ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,ટાઈપ-2 ડાયાબિટીસ એક અસાધ્ય રોગ છે પરંતુ જો તમે તમારી જીવનશૈલીમાં ફેરફાર કરો તો તમે તેને નિયંત્રિત કરી ...

હેલ્થ ન્યૂઝ ડેસ્ક,આજની ઝડપથી બદલાતી જીવનશૈલીમાં તમારી જાતને સ્વસ્થ અને ફિટ રાખવી પડકારજનક છે. સમયના અભાવને કારણે ઘણી વખત કસરત ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, આ વ્યસ્ત જીવનમાં દરેક વ્યક્તિ પાસે સમય ઓછો હોય છે. આવી સ્થિતિમાં ફિટ રહેવા માટે જીમ કે ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, સ્થૂળતા રોગોનું જોખમ વધારે છે. વજન ઘટાડવા માટે ઘણા ઉપાયો કરી શકાય છે. જો કે, તેની અસર ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, સ્થૂળતા રોગોનું જોખમ વધારે છે. વજન ઘટાડવા માટે ઘણા ઉપાયો કરી શકાય છે. જો કે, તેની અસર ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, આપણી જીવનશૈલીની આપણા સ્વાસ્થ્ય પર સૌથી વધુ અસર પડે છે અને આજના વ્યસ્ત સમયપત્રકને કારણે લોકો માટે ...

લાઈફસ્ટાઈલ ન્યૂઝ ડેસ્કઃ ઉંઘ ન આવવાની સમસ્યાના ઘણા કારણો હોઈ શકે છે. આમાં રાત્રે ભારે ખોરાક ખાવાનો સમાવેશ થાય છે ...

જીવનશૈલી ન્યૂઝ ડેસ્ક, ફિટનેસ માટે એ જરૂરી નથી કે તમે મુશ્કેલ યોગ કે આસનો કરો. જો તમે નિયમિતપણે માઇક્રો એક્સરસાઇઝ ...